長期按摩檀中的害處
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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檀中穴是人體的一個重要的保健穴位，按摩它具有寬胸理氣，活血通絡，清肺平喘，舒暢心胸的功效。
一般長期按摩檀中穴，基本上是沒有害處的，因為檀中穴的按摩本來就是一種保健類的治療，只要不是時間過長，或者是力度過大，在這種情況下，能夠有效的調(diào)節(jié)人體的肺部呼吸道，起到很好的保健治療作用，因此長期按摩檀中穴基本沒有害處。
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按摩手法
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按摩的好處
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