怎么治骨質(zhì)疏松
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松是骨量明顯減少,骨吸收增加,骨骼破壞。好發(fā)于絕經(jīng)后女性和老年男性?;颊邥?huì)出現(xiàn)身體疼痛,多見腰背部疼痛,向脊柱兩側(cè)放射,駝背及身長縮短等癥狀,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致脆性骨折。
因此出現(xiàn)上述癥狀時(shí),需要掛骨科進(jìn)行骨密度測定,可以明確診斷。服用抑制骨吸收,促進(jìn)骨形成的藥物治療,如鈣劑,維生素D,二膦酸鹽,降鈣素等藥物治療,能夠強(qiáng)韌骨骼預(yù)防骨折。
平時(shí)多外出曬太陽,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。飲食應(yīng)多吃高鈣食物,如芝麻,蝦皮,牛奶,雞蛋,排骨等食物,補(bǔ)充鈣質(zhì) 多吃應(yīng)季新鮮水果蔬菜補(bǔ)充維生素。
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骨質(zhì)疏松止疼
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骨質(zhì)疏松分度
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骨質(zhì)疏松打針
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女性骨質(zhì)疏松
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