防治血脂異常
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傅緒棟 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血脂異常會(huì)由于血中脂肪含量增高，出現(xiàn)血液粘稠度增大，造成血液流動(dòng)緩慢，容易引起血腦血管疾病，如心絞痛，心肌梗塞，冠心病，高血糖，胰腺炎，糖尿病等多種疾病。
因此建議老年人及肥胖人群每年定期檢查身體，如空腹抽血檢查血糖，血脂全項(xiàng)，肝功能，腎功能。測量血壓，心電圖等檢查，對(duì)于疾病應(yīng)早發(fā)現(xiàn)，早診斷，盡早的正規(guī)規(guī)律服用藥物治療。
飲食應(yīng)低鹽，低脂，低糖飲食，食物清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)食用蛋類，牛奶，魚類等食物，避免食用肥甘油膩，油炸類食物，戒煙戒酒。適當(dāng)進(jìn)行游泳，快步走，慢跑，跳舞等有氧運(yùn)動(dòng)，消耗脂肪減輕體重。
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血脂異常好
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