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血脂異常防治

傅緒棟
傅緒棟 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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血脂增高是由于血中含量高稱為高血脂,由于現(xiàn)代人生活水平提高,日常生活中非常常見。

建議進行空腹血脂測定可以明確診斷高血脂,服用他汀類藥物治療降低血中血脂水平要檢查血壓、血糖水平是否存在高血壓、糖尿病等疾病。

飲食應(yīng)清淡適當食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物如牛奶、雞蛋、魚類等食物,多吃應(yīng)季新鮮水果和蔬菜能夠補充營養(yǎng)及維生素,避免食用油炸、肥干油膩食物避免食用辛辣刺激性食物禁止飲酒吸煙、適當運動鍛煉身體如散步、慢跑、騎車、游泳、打太極、練瑜伽等運動能夠減輕體重。

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