緩解急性腰扭傷的穴位
出現(xiàn)急性腰扭傷的情況下主要是按摩一些穴位比方說腎俞穴、環(huán)跳穴、后溪穴和人中穴以及腰痛穴，可以進行局部的按摩，也可以選擇進行針灸。
目前有急性腰扭傷主要是注意平躺休息，不要進行活動，也可以適當?shù)呐浜蠎靡恍┛诜幕钛觥⑾字雇吹乃幬锏冗M行調理治療。
同時也要注意腰部的保暖，才有利于恢復。
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