微量元素鎂偏高怎么辦
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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微量元素鎂偏高的情況，可以適當?shù)亩嘌a充一些含鈣的藥物和食物，這樣就會減少鎂的吸收。同時，注意多喝水，也有利于對鎂有一定的促進排出的作用。
平時鎂主要是存在于很多食物中，比如：堅果、菌類的食物和含藻類豐富的食物。我們盡量減少這些食物的攝入，就會減少鎂偏高的情況。還可以適當?shù)亩喑院}的食物，也會避免出現(xiàn)鎂偏高。
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