戒煙出現(xiàn)眼花正常嗎
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
我們知道很多人在戒煙的過(guò)程中都會(huì)有這種戒斷綜合癥，就是容易出現(xiàn)這種眼花，看東西炫光，頭暈?zāi)垦５倪@種情況，這個(gè)是非常正常的。
過(guò)一段時(shí)間之后，這個(gè)癥狀就會(huì)慢慢的緩解，但是在這一階段，如果出現(xiàn)眼花，最好還是養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦，也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，否則非常容易加重這個(gè)眼花的癥狀，也一定要注意休息，養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣。
我們知道熬夜對(duì)眼睛的損傷非常的大，在飲食方面一定要注意，千萬(wàn)不要吃一些過(guò)度油膩，以及辛辣刺激的東西，也不要喝酒，最好還是不要喝太多的碳酸飲料，一定要以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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