dha癌癥是什么
dha在醫(yī)學(xué)上俗稱腦黃金，主要由22碳六烯酸構(gòu)成。是一種對人體非常重要的物質(zhì)之一，dha可以有效的刺激人體大腦內(nèi)部的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，改善人體視力，增強記憶力。在日常服用中需注意dha不可以補充過量，避免發(fā)生不良反應(yīng)，特別是孕婦及兒童每日補充量不可超過300mg。
dha屬于不飽和脂肪酸的一種，可以通過日常進食食物攝取來進行補充，如一些深海魚油。適當(dāng)補充dha有利于孩子神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育，且在一定程度上降低老年癡呆發(fā)生的概率。
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孕期dha攝入量上限
周蘭萍
副主任醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認
主治醫(yī)師
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歐陽學(xué)認
主治醫(yī)師
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DHA寶寶吃到幾歲最好
張費通
副主任醫(yī)師
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