腸道便秘怎么治療
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腸道便秘的治療，目前來說，首先應(yīng)該改善飲食和生活習(xí)慣，例如增加飲食中纖維素含量豐富的食物，同時多飲水，每天至少需要飲水1.5升以上，同時還建議養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，可以嘗試在飯后半小時左右以及早晨起床后嘗試排便，因為此兩個時間段腸道的蠕動較為活躍，此時嘗試排便較容易排出定時排便的喜習(xí)慣養(yǎng)成之后會避免大便在腸道內(nèi)積存的時間過久，水分被重吸收而引起便秘，如果經(jīng)過以上措施仍不能緩解，那么需要考慮是否有腸道的器質(zhì)性疾病，另外可以對癥的使用緩瀉劑。
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