產(chǎn)婦便秘嚴(yán)重怎么辦
產(chǎn)婦便秘的原因，常見的有活動(dòng)量太少，腸蠕動(dòng)減慢，也有吃水果太少，含纖維素的食物太少，還有就是引起的其他原因，這種情況我們有幾個(gè)辦法解決。
第一，可以多喝水，喝水增加身體的水的含量，腸道的話，吸收水減少，還有就是多吃高纖維素的食物，芹菜，香蕉等等水果，還有最后就口服一些藥物治療，乳果糖這個(gè)藥是很安全的，孕期產(chǎn)后都可以吃。
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產(chǎn)婦飲食
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