來姨媽可以喝芝麻糊嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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來大姨媽是可以喝芝麻糊的。芝麻糊，本來就是很有營(yíng)養(yǎng)的食品種類之一，在月經(jīng)期喝芝麻糊也一樣，但是注意不要過度偏食，不要喝冷的就可以的。
月經(jīng)期主要要注意的是要保暖，不要接觸冷的東西要注意，不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ皇菄?yán)重的痛經(jīng)的情況是不可以臥床的。
適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是必要的，但是也要嚴(yán)格注意，絕對(duì)不可以有性生活，要注意衛(wèi)生。
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