乳汁能消耗身體脂肪嗎
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樂華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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乳汁是能夠消耗身體的脂肪的，是由于乳汁里面含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等等，所以當(dāng)給胎兒吃下去的時(shí)候，一方面能夠保證胎兒的營養(yǎng)，另外一方面可以讓母體很瘦下去。
所以，一般的說，母親如果是在母乳這個(gè)時(shí)候一定要注意營養(yǎng)的供給，要多吃一些含蛋白質(zhì)、脂肪的食物，這樣才能夠有充足的乳汁供應(yīng)給寶寶的。當(dāng)然，如果想在這個(gè)時(shí)候減肥的話，也是可以的，但是千萬要注意一定要注意食物中的營養(yǎng)。
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