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如何添加輔食胡蘿卜汁

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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胡蘿卜是含有多種維生素,可以做好輔食給寶寶吃吃,先去皮后的胡蘿卜切成片狀。

鍋內(nèi)放入適量水燒開后把胡蘿卜片塊放入,蓋上鍋蓋煮10分鐘,然后把煮熟的胡蘿卜片放入攪拌機。

加入煮胡蘿卜的水,攪打成胡蘿卜羹,將胡蘿卜羹過篩即成胡蘿卜汁剩下的泥可以單獨吃一頓。

把胡蘿卜汁可以倒入奶瓶當中給寶寶喝,注意吃的量第1次不要吃的太多,要少食多餐。

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