眼花眼狀是什么引起的
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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在日常生活中可能很多人都會有這個癥狀，而之所以會出現(xiàn)這個癥狀，很有可能是跟長時間看一些電子產(chǎn)品有很大的關(guān)系，如果長時間盯著手機電腦的屏幕，我們有效的眨眼時間和眨眼次數(shù)就會減少，這種情況下就容易出現(xiàn)眼花眼狀，還容易出現(xiàn)干眼癥。
所以說最好還是每隔半個小時向遠處眺望一下，多看一些綠色的植物，可以適當?shù)挠靡幌?，緩解眼睛疲勞的滴液，平時也一定要注意養(yǎng)成運動的習(xí)慣，多進行戶外活動，這樣可以使眼部的肌肉得到充分的放松，除此之外，最好還是多吃一些新鮮的青菜和水果，少吃一些過度油膩或者辛辣刺激的東西。
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