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吃什么消食化積

顧竹君
顧竹君 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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因為飲食不規(guī)律吃了太多加上吃了過多油膩的食物,都有可能導(dǎo)致消化不良、腹脹等癥狀,可以出現(xiàn)胃口差、飯量減少等。

可以通過禁食一些熱湯以及控制飲食,讓胃腸休息一段時間,可以適當服用一些幫助消化的食物例如山楂、麥芽等。

還可以通過適當?shù)陌茨?,順時針方向在上附近一晚出進行按揉,同時還可以服用一些幫助消化的藥物。

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