晚上睡不踏實還容易醒怎么回事
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戴軍 主治醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 神經內科
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這種情況在臨床上稱為睡眠障礙，也稱為失眠。這種情況大多數(shù)都是由于焦慮抑郁情緒所導致的，建議可以在網上下載一個焦慮抑郁量表自我評估一下。
如果確實是因為焦慮抑郁導致的上述失眠癥狀，則給予適當?shù)目菇箲]抑郁治療，上述癥狀就會得到有所緩解的。當然，如果癥狀不是太重，也可以在睡覺前口服半粒右佐匹克隆助眠治療。
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小孩睡覺不踏實容易醒
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