鍛煉完手臂有不定點(diǎn)淤青
鍛煉完后出現(xiàn)手臂有不定點(diǎn)的淤青，主要考慮可能是鍛煉的強(qiáng)度過大，或者是鍛煉的時間過久，導(dǎo)致皮膚有一定的毛細(xì)血管破解，導(dǎo)致出現(xiàn)有少量的淤青的情況，注意減少活動量，同時也注意不要吃一些刺激性的食物，通常情況下一周左右逐漸的就會完全恢復(fù)正常。
如果長時間的沒有得到良好的恢復(fù)，建議還是需要進(jìn)行血常規(guī)的檢查，看是否有血小板的異常導(dǎo)致出現(xiàn)的疾病。
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