內(nèi)臟脂肪等級
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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內(nèi)臟脂肪等級一般低于五的話就是屬于正常的，如果高于五的話有可能會身體肥胖，甚至人會出現(xiàn)高血壓，高血脂等情況，影響健康。
出現(xiàn)這種情況的時候要及早的通過食療的方法或者藥物來控制，并且不要吃太多高脂肪，含熱量的食物，還要控制飲食，定時定量，少吃多餐，可以多吃點新鮮的水果和蔬菜補充維生素，而且還要定期去醫(yī)院復(fù)查，并檢查三高。
建議平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，因為內(nèi)臟脂肪對人的身體起著一個非常重要的作用，所以要多觀察身體健康情況。
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