內(nèi)臟脂肪多少正常
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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內(nèi)臟脂肪通常情況下不高于5%都是正常的。如果高于5%，就可能會(huì)出現(xiàn)高血壓、高血脂等疾病。因?yàn)閮?nèi)臟脂肪是圍繞著人身體的內(nèi)臟器官，對(duì)內(nèi)臟起支撐穩(wěn)定保護(hù)的作用。脂肪含量越高，人的身體會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況。
所以，就要低鹽、低脂飲食，也要定期的去醫(yī)院測(cè)量血壓，或者血脂以及血糖。如果有疾病，要及早的進(jìn)行治療，同時(shí)也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服藥物進(jìn)行緩解。要有好的心情，健康飲食，控制食物和體重。
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