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吃番薯會(huì)影響鈣片的吸收

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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吃番薯并不會(huì)影響到鈣片的吸收情況,同時(shí)也不會(huì)和鈣片之間發(fā)生任何有毒害的反應(yīng)。紅薯中還含有一定的鈣的成分,也有利于達(dá)到一定的補(bǔ)鈣的效果。

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破?,也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖.a(chǎn)品,也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┡D?,這樣都可以達(dá)到有效的補(bǔ)鈣的作用,也要注意經(jīng)常曬太陽(yáng)。

補(bǔ)鈣期間可以適當(dāng)?shù)呐浜蠎?yīng)用一些魚(yú)肝油共同進(jìn)行治療,有利于促進(jìn)鈣的吸收。

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