鼠標(biāo)手是怎么回事
-
-
劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
查看其他語音
鼠標(biāo)手就是長(zhǎng)期操作電腦，手握鼠標(biāo)導(dǎo)致手出現(xiàn)麻木、僵硬、疼痛，尤其是以拇指、食指為主要表現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)肌肉的損傷。建議不要長(zhǎng)期久坐、久立，長(zhǎng)期在電腦前工作，應(yīng)該每間隔半小時(shí)適當(dāng)?shù)男菹?，不要用手長(zhǎng)期握鼠標(biāo)。
在不用鼠標(biāo)的情況下，建議做手的適當(dāng)活動(dòng)。平時(shí)可以給手做熱敷、按摩以及理療，這樣會(huì)緩解鼠標(biāo)手的癥狀。長(zhǎng)期坐電腦前不利于人的身體健康，建議每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
鼠標(biāo)手運(yùn)動(dòng)
-
-
-
- 劉紅波 朝陽市中心醫(yī)...內(nèi)分泌科
什么叫鼠標(biāo)手
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
鼠標(biāo)手治療方法
-
-
如何緩解鼠標(biāo)手
-
-
- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
鼠標(biāo)手能自我恢復(fù)嗎
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
鼠標(biāo)手怎么回事
-
-
-
鼠標(biāo)手癥狀
肖軍
副主任醫(yī)師
-
-
什么叫鼠標(biāo)手
肖軍
副主任醫(yī)師
-
-
鼠標(biāo)手會(huì)自己消除嗎
王健
主任醫(yī)師
-
-
手被電擊了手麻多久恢復(fù)
孫世棟
主治醫(yī)師
-
-
棗莊市中醫(yī)醫(yī)院 健康體檢科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
江西省婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)疾病:婦產(chǎn)科...
-
-
儋州市人民醫(yī)院 體檢部
擅長(zhǎng)： 肛腸疾病的診治及...
-
-
珠海市婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)： 婦科生殖內(nèi)分泌疾...
-
-
安慶市第一人民醫(yī)院 健康體檢中心
擅長(zhǎng)： 燒傷整形外科及急...
-
-
開平市中心醫(yī)院 保健科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)支氣管哮喘、...
-
-
上饒市立醫(yī)院 體檢中心
擅長(zhǎng)： 各種內(nèi)科常見病的...
-
-
黔西南州人民醫(yī)院 體檢科
擅長(zhǎng)： 健康體檢及健康管...
-
-
什么叫鼠標(biāo)手？
許多人因?yàn)殡娔X使用過多、鼠標(biāo)使用過多，導(dǎo)致有鼠標(biāo)手。那么究竟什么叫鼠標(biāo)手呢？我們... 詳細(xì)?
-
-
鼠標(biāo)手的飲食
在醫(yī)學(xué)上鼠標(biāo)手叫做手腕管綜合征，屬于一種常見的周圍神經(jīng)卡壓性疾病。主要病因是正中... 詳細(xì)?
-
-
如何避免鼠標(biāo)手？
隨著科技的發(fā)展，計(jì)算機(jī)已經(jīng)成為了我們不可或缺的一部分。尤其是上班一族，經(jīng)常對(duì)著計(jì)... 詳細(xì)?
-
-
陰道分泌物病原體檢查
陰道分泌物病原體檢查是白帶常規(guī)的一部分，主要用于篩查陰道的病原微... 更多?
-
-
神經(jīng)反射檢查
神經(jīng)反射檢查240 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)