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吃獼猴桃可以吃鈣片嗎

張勤良
張勤良 主治醫(yī)師

臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科

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在嬰幼兒生長發(fā)育過程當中,需要適當?shù)慕o孩子補鈣,在正常成年人當中也是可以間斷補鈣的,補鈣一般并不會產(chǎn)生明顯的副作用,并不會對身體造成不良的影響,補鈣一般也并不會影響其它飲食的攝入,吃獼猴桃也是比較常見的。

水果這個一般并不影響補鈣的效果,所以在吃鈣片的同時是可以吃獼猴桃的,但是需要適當?shù)拈g隔半個小時以上,避免同時的遲有可能會有一些口味,或者有一些胃腸道的刺激作用。

所以這兩者并沒有嚴格的沖突,但是一般原則上最好不要在同一時間混合在一起吃,有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)口胃不舒適或者引起胃腸道的癥狀。

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