中學(xué)生長期便秘怎么辦
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劉加寧 副主任醫(yī)師
宿遷市人民醫(yī)院 消化科
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中學(xué)生長期便秘，按照中醫(yī)來說多屬于腸熱的表現(xiàn)，有可能和患者個人體質(zhì)，飲食習(xí)慣以及活動量少等原因有關(guān)。首先建議患者平時要注意多喝水、多運動，通過運動可以有效地促進腸道蠕動，而起到通便的作用。
在飲食方面可以適當?shù)亩喑砸恍┐掷w維的蔬菜和水果，可以使腸道內(nèi)容物中的水分增加，起到軟化大便的作用。
另外患者如果經(jīng)常吃一些抗生素類的藥物，還有可能會造成腸道內(nèi)菌群紊亂而引起便秘表現(xiàn)，建議適當?shù)氖褂靡嫔惖乃幬镞M行調(diào)理，必要時可以配合潤腸通便的中成藥進行治療。
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