血脂稠應(yīng)該注意什么
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血脂稠，應(yīng)該注意生活方式干預(yù)，首先多運(yùn)動(dòng)，每天最好堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)60分鐘以上，可以游泳、騎自行車、快走、慢跑等。
其次注意低脂飲食，不要吃油炸的食物，比如油條、油炸糕、油炸薯片。注意每天多飲水，也能夠促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，改善血脂稠。
同時(shí)合并糖尿病的人，更要嚴(yán)格控制飲食。存在甘油三酯增高的，可以口服非諾貝特。存在總膽固醇增高的情況，建議口服他汀類藥物。
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