喝什么茶降血脂
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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在日常生活中，喝山楂茶、菊花茶或者荷葉茶，都能夠起到降血脂的作用。如果血脂比較高，最好采取科學(xué)的生活方式，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥物治療，比如可以口服他汀類降脂藥。
如果血脂不是很高，這種情況喝茶能夠起到輔助降血脂的作用，同時飲食最好以清淡為主，平時多吃蔬菜以及水果，比如可以吃黃瓜，西紅柿等，最好不要吃動物性脂肪及油炸的食物，以免加重血脂高，平時還要堅持有氧運(yùn)動，控制體重。
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