血脂濃吃什么
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對(duì)于高脂血癥的患者在進(jìn)行進(jìn)食的時(shí)候一定要低油低脂飲食，例如高脂血癥的患者在飲食方面并不代表著就需要不吃肉、不吃油，雖然脂肪是屬于一種導(dǎo)致人體容易出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的食物。
但是如果是不食用脂肪也有可能會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)必需營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，所以建議高脂血癥的患者可以少吃一些瓜子、花生、核桃，這一類含有脂肪量比較多的食物。
例如可以多食用一些葉子蔬菜，而且像是粗糧雜糧，各種豆類也可以適量食用。
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