酸奶養(yǎng)胃還是純牛奶養(yǎng)胃
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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在臨床上并沒有酸奶或者純牛奶可以養(yǎng)胃的說法。同時如果出現(xiàn)胃部的疾病，還需要盡量食用一些清淡好消化，低糖低脂的食物，可以適當飲用一些純牛奶或者酸奶，但是需要適量，不可能可以一次服用過量。
同時如果有原發(fā)性乳糖不耐受的人群，通常需要避免食用普通的純牛奶。因為純牛奶中的乳酸可能會導致腸道的不耐受而出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，需要予以避免。
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