姨媽期間可以吃青棗嗎
在月經(jīng)期間是可以吃青棗的，這個對月經(jīng)沒有影響，月經(jīng)期間還需要注意食物和藥物方面的問題，有些活血化瘀的藥物是不能吃的，如果活血化瘀就可能增加月經(jīng)的量，在飲食方面就需要清淡的飲食，有的時候月經(jīng)量偏多，并且引起了貧血，這種情況下就需要補鐵比較豐富的食物，比如豬血和豬肝，這樣就可以治療貧血。
在月經(jīng)期間，平常還是需要休息的，時常休息，有助于恢復，這期間是不能有性生活的，月經(jīng)期間的性生活有很大的危害，可能引起子宮內(nèi)膜異位癥，有的時候也會引起感染，平常還是需要嚴密的監(jiān)測痛經(jīng)的情況，如果痛經(jīng)很嚴重，也可以藥物的治療。
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