小孩子缺鈣吃什么水果
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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小孩子缺鈣，可以吃橙子、檸檬、枇杷、棗、蘋果、桑葚、葡萄之類的，這些水果當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)。如果經(jīng)常吃，可以同時補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素。需要提醒，這些水果當(dāng)中雖然含有的鈣質(zhì)，相對其他水果要豐富，但是并不是補(bǔ)充鈣質(zhì)的主力軍。
患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D的相關(guān)藥物。在此基礎(chǔ)上需要吃富含鈣質(zhì)的食物，常用的有牛奶、小魚、海藻之類的。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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- 方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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- 方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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