兒童缺鈣喝鈣鐵鋅管用嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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兒童缺鈣喝鈣鐵鋅是管用的，兒童在缺鈣的同時(shí)也可能出現(xiàn)缺鐵缺鋅的癥狀，這時(shí)喝鈣鐵鋅是個(gè)不錯(cuò)的方法。
不過(guò)孩子缺鈣的情況不嚴(yán)重的還是建議食補(bǔ)比較好，平時(shí)讓孩子多吃一些高鈣高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物，比如排骨、牛肉、大骨湯、雞蛋、海帶、蝦皮、核桃、黑芝麻以及各類豆制品。
多吃以上這些食物能有效緩解孩子缺鋅缺鈣的癥狀，吃兩三個(gè)月后去醫(yī)院查一下微量元素看看孩子缺鈣的癥狀是否得到恢復(fù)，癥狀得到恢復(fù)后平常還要堅(jiān)持吃下去避免孩子再次出現(xiàn)缺鈣的癥狀。
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缺鈣食譜
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