哺乳期媽媽寶寶缺鈣怎么補
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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哺乳期間媽媽和寶寶都出現(xiàn)缺鈣的癥狀，這要看缺鈣的癥狀是否嚴(yán)重，不嚴(yán)重的情況下，首先可以進行食補，平時讓媽媽多吃一些高鈣高營養(yǎng)高蛋白的食物，比如牛肉排骨，大骨湯，核桃蝦皮，海帶，芝麻醬以及各類豆制品，奶制品，多吃以下這些高鈣的食物，能夠有效緩解媽媽以及寶寶缺鈣的癥狀。
如果缺鈣比較嚴(yán)重的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補鈣的藥物，寶寶首先可以服用伊可新，迪巧顆粒。葡萄糖酸鈣口服液，媽媽平時可以服用迪巧片，鈣中鈣，鈣爾奇，鈣滴劑，平時媽媽可以帶寶寶，多曬曬太陽，吃點魚肝油，這樣能夠促進鈣的吸收。
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