腰扭了3天都沒好咋辦
腰部扭傷以后，需要去醫(yī)院檢查，根據損傷的嚴重程度選擇相應的治療方案。如果單純軟組織損傷，一般需要臥床靜養(yǎng)，大約一到兩個周左右可以恢復，期間可以服用活血化瘀藥物改善癥狀。
如果扭傷嚴重，出現腰椎間盤突出的問題，就需要正規(guī)治療，一方面服用藥物改善癥狀，一方面可以進行腰椎牽引治療，能夠促進病情快速恢復，一般需要治療2~3個周左右。傷者目前損傷時間短，還是建議可以去醫(yī)院檢查后，再進行后期治療。
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