崴腳后走路沒(méi)事蹲下就疼
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
崴腳后走路沒(méi)事蹲下就有疼痛的情況，主要考慮還是有局部筋的扭傷，考慮扭傷的程度并不嚴(yán)重。目前主要就是注意盡量不要經(jīng)常性的下蹲，避免引起疼痛加重，可以適當(dāng)?shù)倪x擇進(jìn)行局部的熱敷和按摩等進(jìn)行調(diào)理治療，暫時(shí)注意減少活動(dòng)量。
也可以適當(dāng)?shù)脑谔弁吹牟课贿M(jìn)行局部應(yīng)用一些消炎止痛的噴劑，可以起到活血的作用，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用熱水進(jìn)行泡腳，可以有效地促進(jìn)血液循環(huán)，有利于扭傷的恢復(fù)。
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