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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介:跟腱相關疾病,網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療,關節(jié)鏡下治療髖關節(jié)盂唇損傷、髖關節(jié)撞擊綜合癥、髖關節(jié)滑膜炎、髖關節(jié)游離體取出等。
剛崴腳時,以冷敷為主,2-3天后可進行熱敷。
崴腳時,首先一冷敷為主,使局部冷卻,通過熱脹冷縮,讓出血的毛細血管收縮。但需注意冰敷要適當,不可持續(xù)冰敷或多次冰敷,否則不利于局部的血液循環(huán),造成后期血管萎縮,引起腫脹。待2-3天后,便可以進行熱敷,以促進血液循環(huán),讓瘀血消除更快。
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孩子經(jīng)常崴腳
孩子經(jīng)常出現(xiàn)有崴腳的情況,主要考慮可能是孩子穿的鞋子不舒服,同時也考慮可能是活動量比較大。經(jīng)常參加一些劇烈的活動,如果經(jīng)常不小心,就很容易導致出現(xiàn)有崴腳的情況發(fā)生。同時也考慮可能是有缺鈣的表現(xiàn),平時注意一定要給孩子穿舒適... 詳細»
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腳崴了有瘀血處理
腳崴了之后出現(xiàn)淤血、瘀斑,是因為血管受到損傷,甚至出現(xiàn)血管破裂,造成血從血管里流到皮下。如果腳崴了48小時之內(nèi),可以用冰敷,冰敷本身刺激血管收縮,減輕出血,使淤血程度減輕。另外,還可以用一些止痛的藥膏,來緩解疼痛。 詳細»
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崴腳能用熱水泡腳嗎
若是發(fā)生了崴腳,一般在24-48小時內(nèi),不能用熱水泡腳。若是用熱水泡腳,可能會增加局部血液循環(huán),促使局部血液循環(huán)加快,從而引起受傷處的血管擴張,導致繼發(fā)出血的增多,致使局部腫脹更加明顯。在崴腳48小時以后,可以進行熱水泡... 詳細»
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腳崴骨折的表現(xiàn)
腳崴了骨折產(chǎn)見的原因是直接、間接暴力,積累性勞損,導致骨關節(jié)錯位,以及關節(jié)周圍的肌肉受損,需要一定的時間去恢復。腳崴了骨折會導致傷處畸形,瘀紫腫脹,活動受到障礙,并且會出現(xiàn)疼痛。需要根據(jù)腳崴骨折的程度采取相應的治療方法,... 詳細»