腰扭傷了是側(cè)臥好還是平躺好
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腰扭傷了是側(cè)臥好還是平躺好，這個(gè)并沒有絕對(duì)明確的規(guī)定，還是要根據(jù)扭傷的具體部位的情況來進(jìn)行明確。
主要是讓患者保證一個(gè)舒適的體位就可以，比方說有左側(cè)腰肌的扭傷表現(xiàn)為左側(cè)腰部疼痛，這種情況下就可以側(cè)右邊睡覺，如果平躺就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)扭傷部位疼痛加重。
選擇合適的體位，可以有效的降低肌肉的痙攣，避免腰部水腫的加重，同時(shí)配合應(yīng)用一些活血的藥物進(jìn)行治療。
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