神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致失眠嗎

: 袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱可以導(dǎo)致失眠，患者可以表現(xiàn)為入睡困難、睡眠過(guò)程中做夢(mèng)，也可以出現(xiàn)睡眠時(shí)多醒等等，會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

神經(jīng)衰弱多見于體質(zhì)虛弱的人，如果生活不規(guī)律，過(guò)度熬夜或者平時(shí)精神壓力大、過(guò)度緊張等均會(huì)引起。主要是通過(guò)生活方式加以調(diào)理，比如平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠、起床、不熬夜。要放松心情、減輕壓力。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)改善。

另外，如果效果欠佳時(shí)，可以應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素。也可以用中成藥物，比如養(yǎng)血清腦顆粒。嚴(yán)重時(shí)可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物。但不建議長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用，可以從小劑

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