失眠及神經(jīng)衰弱
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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長(zhǎng)期的失眠是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的，而一旦出現(xiàn)神經(jīng)衰弱就會(huì)加重睡眠障礙，形成惡性循環(huán)。導(dǎo)致失眠和神經(jīng)衰弱的原因比較多的，通常都會(huì)有心理因素，平時(shí)壓力過(guò)大，思慮重重，精神得不到放松，缺乏運(yùn)動(dòng)都會(huì)出現(xiàn)這些類(lèi)似的臨床表現(xiàn)的。
建議患者保持平常心，不要考慮太多的事情，多和別人交流，多進(jìn)行戶(hù)外的體育鍛煉，都是有效果的?？梢猿砸恍┯邪采褡饔玫闹谐深?lèi)藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)也可以應(yīng)用苯二氮卓類(lèi)的鎮(zhèn)靜催眠藥以及一些治療軀體化癥狀的藥物。
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