治神經(jīng)衰弱的方法
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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對于神經(jīng)衰弱的治療建議可以采取以下的幾個方面：
第一種是生活方式的干預(yù)，比如養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保持規(guī)律的作息，晚上不要熬夜，早上按時起床，在心理上加以調(diào)整，保持放松的心情，不要有太大的壓力，這一些是很重要的，同時要做到戒煙戒酒，白天盡量不要喝咖啡。
第二點可能還需要進行藥物的治療，比如應(yīng)用谷維素、B族維生素等，如果存在睡眠障礙，還可以選用鎮(zhèn)靜催眠類藥物進行治療，大部分患者有一定的療效。
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