玉米面糊糊對胃不好
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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玉米中含有大量的維生素，能夠促進(jìn)細(xì)胞分裂，并且能夠減輕腦功能衰退和動脈硬化等癥狀，對于預(yù)防便秘也有一定的效果。而且還能夠減少胃腸道疾病的發(fā)生，所以吃玉米面糊糊對胃有一定好處的，而且其成分也容易被消化。但是在食用玉米面的時候，一定要注意烹飪方式，除了做成玉米面糊糊，也可以吃玉米面饅頭。
但是胃不好的人要注意，盡量少吃油炸的食物。在平時主食除了玉米面以外，一定要注意其他的食物攝入量，這樣才能夠保證營養(yǎng)均衡。
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