胃不好能吃麥片嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃不好的時(shí)候可以吃麥片的，對(duì)胃是不會(huì)有影響的，而且麥片還具有養(yǎng)胃的功效，但是在吃麥片的時(shí)候也需要控制好量，不要吃的過多，尤其是胃經(jīng)常不好的人，如果一次性過多的食用麥片，是很容易造成胃痙攣或脹氣的，最好是根據(jù)跟人的情況來進(jìn)行食用麥片為好。
同時(shí)在平時(shí)的時(shí)候也要注意營養(yǎng)的均衡，多補(bǔ)充一些營養(yǎng)，或者在飲食上要多樣化，這樣可以保證營養(yǎng)的合理，盡量不要吃辛辣的食物，或者過硬的食物，注意多喝點(diǎn)水，以及多注意休息。
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