如何降低血糖血脂
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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降低血糖、血脂運(yùn)動(dòng)以及飲食治療是前提以及基礎(chǔ)，又被叫做生活方式療法。如果是改變了患者原來喜食油炸食物、喜食甜食、喜歡暴飲暴食等相應(yīng)的生活特點(diǎn)，又增加了適合自己運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量便可以既降低血糖又降低血脂。
而且適量的節(jié)食以及減肥，是可以導(dǎo)致患者胰島素抵抗情況減輕的，這樣也在一定程度上為患者控制血糖提供了一定的幫助。而且對于糖尿病以及高脂血癥的患者是需要把飲食放在首要位置的。
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