檸檬蜂蜜水的功效
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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檸檬蜂蜜水在蜂蜜水中加入檸檬，檸檬富含維生素C，蜂蜜水一起搭配喝。
蜂蜜本身具有潤腸通便、美容美顏的功效，蜂蜜同時(shí)富含各種營養(yǎng)和礦物質(zhì)，所以二者一起結(jié)合具有美顏、美容養(yǎng)顏以及改善腸道功能的作用。
早晚喝一杯有助于提神開胃，對于胃腸功能不好，以及腸道功能不好便秘的人有改善作用。
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