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懷孕便秘怎么辦

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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懷孕便秘主要就是從飲食上進行調(diào)理,建議多吃一些香蕉,同時可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯嬍成献⒁舛喑砸恍┦卟撕退?,盡量不要吃任何刺激性的食物,也要少吃一些油膩性的食物。

同時,也需要對腹部進行輕度的按摩,這樣才有利于便秘的進一步恢復(fù)。飯后可以適當?shù)倪M行活動,目前懷孕期間盡量不要應(yīng)用藥物進行治療,主要是從飲食上進行改善。

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