氣血虛怎么調理中成藥
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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氣血虛是臨床比較常見的疾病，一般患者會伴有頭暈，惡心，渾身無力，代謝能力比較差以及面色暗黃。通常是由于長期的熬夜，壓力過大，長期的貧血，飲食不規(guī)律引起的，患者在這個階段容易出現(xiàn)氣血虛的情況。
建議患者可以通過飲食調節(jié)，在飲食方面一定注意飲食均衡，減少刺激性的食物攝入，可以適當?shù)亩喑匝a氣補血的食物。
例如比較常見的動物的肝臟，菠菜，黑芝麻以及阿膠，中成藥方面可以試試人參養(yǎng)榮丸?；颊咴谄綍r一定注意保暖，減少受涼的機會，嚴重者需要去醫(yī)院檢查在進行調整。
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