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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介：中藥及針灸結合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
氣虛之體主要表現(xiàn)為少氣懶言、全身疲乏、乏力、聲音低沉、動甚氣短、易出汗、心悸、頭暈，有時候還會虛汗、自汗、脫肛、女性子宮下垂、舌淡而胖、舌邊有齒痕、脈細弱。
血虛主要表現(xiàn)為臉色萎黃、爪甲蒼白、頭暈乏力、眼花心悸、大便干燥、月經(jīng)量少、色淡、舌淡萎黃、脈沉細。
所以氣血不足容易神疲乏力、氣短懶言、心悸失眠，通常這些都是氣血兩虛的癥狀，通常這些朋友都是處于亞健康的狀態(tài)。
氣血虧虛應該多吃些桂圓、大米、紅棗之類補氣血的東西，少吃寒涼的食物，平時還要加強鍛煉。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
脾氣虛血虛
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內科
氣血虛怎么調理中成藥
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
特嚴重氣血虛的癥狀
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內科
氣血虛怎么辦
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
氣虛血虛怎么調理
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氣血虛的癥狀有哪些？氣血虛的癥狀怎么調理呢？
現(xiàn)代社會節(jié)奏越來越快，不僅僅是工作，生活也是如此。越來越多的女性出現(xiàn)了氣血不足的癥狀，氣血不足給女性身體帶來了很多危害，讓眾多女性經(jīng)力減退難以應對繁瑣的工作和疲于應對日常生活活動，更有甚者會導致女性引發(fā)嚴重貧血影響女性的... 詳細»
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產后氣血虛吃什么好
很多產后婦女都出現(xiàn)了氣血虛弱的癥狀，普遍的氣血不足看起來十分虛弱，需要及時調理才能幫助身體的恢復。氣血兩虛容易導致產后婦女臉色不佳，還會四肢冰冷，困倦乏力，因此及時通過飲食調理十分重要。生活中很多食物都具有補血益氣的功效... 詳細»
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氣血虛吃什么最好
有些朋友因為身體比較的虛弱，就容易引發(fā)一些疾病，這個時候大家就應該多注意一下自己的飲食，多吃一些對身體有益的時候，平時再多運動一下身體，這樣時間長了身體自然就會變得越來越健壯，還可以增加身體的抵抗力，避免一些疾病的發(fā)生，... 詳細»
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氣血虛癥狀是什么
健康的身體是每個人都想要擁有的，只要身體健康，才能做自己想做的事情，也不用承受病痛帶來的痛苦。但是有部分人，過性生活不注意避孕，經(jīng)常性做人流，而且來月經(jīng)的時候也沒有做好護理，這樣慢慢的就會導致氣血虛的發(fā)生。氣血虛的出現(xiàn)會... 詳細»
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氣血虛會影響月經(jīng)嗎
氣血虛是影響月經(jīng)的，氣血虛的原因有很多，最常見的就是營養(yǎng)不良，也就是說，平常的飲食沒有吃高蛋白質的食物，并且均衡的營養(yǎng)搭配沒有做到，那么常常就會引起營養(yǎng)不良，發(fā)生氣血虛的情況，還有的情況就是貧血引起的，比如有一些含鐵食物... 詳細»
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