足底按摩對(duì)身體有什么好處
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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足底按摩對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有一定的保健作用，因?yàn)樽愕子斜容^多的穴位和反射區(qū)進(jìn)行足底按摩，可以使人體的血液循環(huán)順暢，能夠使人體的經(jīng)絡(luò)得到順暢，能夠排除人體內(nèi)的毒素等，促進(jìn)新陳代謝，從而起到保健、健身的作用。但是足底按摩不適合所有的人，比如說(shuō)正在高熱，衰弱，疲勞的人，甚至有一些人可能有心臟潰瘍等不太適合進(jìn)行足底按摩。
所以要進(jìn)行足底按摩的相關(guān)保健養(yǎng)生的時(shí)候，還是要根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)說(shuō)，也最好能在專業(yè)的人士下進(jìn)行，否則的話可能對(duì)身體還會(huì)造成一定的損害。
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按摩手法
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