降心火食物
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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心火過旺的患者在平常一定要注意，調(diào)整好自己的飲食，不要吃一些過于油膩、辛辣刺激的食物，這類食物很可能會導(dǎo)致當前癥狀的加重。平常在食物上，可以選擇一些清淡降火的食物，比如說黑木耳、山藥以及各類綠色的新鮮水果和蔬菜。
在平常的生活中可以適當?shù)呐菖菥栈ú?、薄荷茶等具有豐富礦物質(zhì)含量的茶葉，也能很好的起到降火的效果?；颊咴谛那樯媳M量保持平靜，不要過于急躁易怒，不好的心態(tài)也會導(dǎo)致當前癥狀的加重，嚴重影響到治療的效果。
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