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孫健 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 傳統(tǒng)療法科
簡介:疑難痛癥,運動損傷,內(nèi)婦科雜病,脊柱相關疾?。活B固性面癱,股骨頭壞死,強直性脊柱炎、壓力性漏尿等。
去心火,肝火的運動可以是很豐富的。首先可以沿著肝經(jīng)心經(jīng),在四肢的循行方向進行敲打按揉。心經(jīng)從小指開始,沿著手的尺側(cè)開始,向身體的方向進行拍打按摩,這是心經(jīng)的調(diào)理。
肝經(jīng)則是從大腿的外側(cè),沿著太沖穴上到小腿的內(nèi)側(cè)。沿著大腿內(nèi)側(cè)向上敲打按摩,就可以使其微微出痧。這樣達到比較好的調(diào)理經(jīng)脈的作用,另外八段錦也是一種很好的平調(diào)五臟的練習。除了運動之外,還可以配合一些食療??梢杂糜谇甯位鸬氖澄锖芏啵R姷南窈}卜、馬蹄、甘蔗等等。
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
降肝火心火的方法
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
去心火肝火怎么用藥
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
降肝火心火的方法
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
心火肝火旺盛怎么調(diào)理
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
肝火心火旺怎么辦
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
心火肝火大的癥狀,怎么治療
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心火旺原因
臨床上導致患者出現(xiàn)心火旺盛的原因主要有:1,患者在日常飲食過度進食了辛辣刺激性的食物。建議患者在日常飲食中,要適當避免辛辣刺激性、油膩的食物,建議多喝水,進食一些清淡的食物。2,患者情緒激動或精神壓力過于大引起的,建議患... 詳細»
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孩子怎么去心火?
對于心火旺的孩子來說,可以通過食物達到去心火的效果,在生活中多吃一些具有清瀉心火的食物,比如說菊花水、麥冬水、山楂水、綠豆湯都有很好的去心火的效果。另外還可以配合小兒的推拿按摩治療,也能夠有效地緩解孩子心火旺的癥狀,對于... 詳細»
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有心火什么癥狀
夏季是我們在一年當中陽氣最為旺盛的一個季節(jié),高溫的天氣在一定程度上也是會影響到我們體內(nèi)的陰陽平衡的,所以很多人在夏季的時候很容易就火氣大,情緒變得非常地焦躁。在中醫(yī)看來,人體的心氣和夏氣其實是相通的,所以在夏天的時候,很... 詳細»
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心火旺的癥狀有哪些?如何調(diào)理心火旺?
生活中,我們在網(wǎng)絡上或者看中醫(yī)的時候,常??吹交蛘呗牭健靶幕鹜边@三個字,但是說到心火旺,很多人并不知道這具體指的是什么,其中的含義又是什么。 詳細»