腰扭了怎么辦
腰扭了，如果程度比較嚴(yán)重，建議患者行腰椎拍片檢查除外滑脫，如果沒有骨質(zhì)的損傷，患者可以進(jìn)行以下的治療，
第一，一定要臥床休息，防止活動(dòng)。
第二，可以外用活血止疼的藥膏或者氣霧劑，能夠活血止疼。
第三，患者如果沒有口服藥物的禁忌，可以口服一些中成藥來進(jìn)行治療，主要口服具有活血消腫，止疼的中成藥。最后，如果患者條件許可，還可以形理療的方法來進(jìn)行治療，具有良好的效果。
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張力
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