兒童缺鐵吃什么補(bǔ)
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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兒童缺鐵主要可以多吃菠菜以及動(dòng)物的內(nèi)臟，另外建議多吃一些紅肉，比如說(shuō)牛肉，羊肉，豬肉等。輕微的缺鐵一般可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)治療，但是嚴(yán)重性的缺鐵，需要去醫(yī)院檢查微量元素，看具體的程度來(lái)決定藥物用量的多少。
另外，在進(jìn)行藥物口服治療時(shí)，也要給予適量的維生素C補(bǔ)充，因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)人體鐵的吸收。如果在進(jìn)行食補(bǔ)之后，一個(gè)月左右去醫(yī)院復(fù)查血常規(guī)，仍然還是有缺鐵性貧血，就要進(jìn)一步確診。平時(shí)避免孩子吃飯出現(xiàn)偏食的習(xí)慣，可以有效預(yù)防缺鐵的發(fā)生。
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頭疼吃什么
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